Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ tháng 4 5, 2017

Tổng hợp cách làm ngực săn chắc đơn giản và hiệu quả tại nhà

Hình ảnh
Vòng ngực chảy xệ, chùng nhão làm chị em tự ti mỗi khi diện những bộ đồ gợi cảm hay khi gần gũi với bạn đời của mình. Dưới đây là một số  cách làm ngực săn chắc  đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, chị em nên áp dụng ngay. 1.  Cách làm ngực săn chắc  bằng cách massage Massage là một cách làm ngực săn chắc đơn giản nhất mà bạn chỉ cần dành ra vài phút buổi tối trước khi đi ngủ để thực hiện. Để giúp ngực săn chắc thì bạn hãy thực hiện động tác mát xa tròn, theo hướng từ dưới lên trên cùng với kem dưỡng ẩm để làm tăng cường sự lưu thông các mạch máu dưới da và bảo vệ hình dáng tròn trịa và săn chắc cho bộ ngực Cách làm ngực săn chắc bằng cách massage 2.  Cách làm ngực săn chắc  nhờ việc ăn uống Cách làm ngực săn chắc nhờ việc ăn uống đối với các chị em rất dễ thực hiện. Các nàng sẽ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng ngực chảy xệ bằng việc thực hiện cách làm săn chắc ngực nhờ việc ăn uống khoa học. + Cách làm ngực săn chắc bằng việc bổ sung các món giàu estrogen như đậu nành, thị

Tổng hợp cách làm sao để ngực to hơn các chị em nên thử ngay

Hình ảnh
Vòng 1 có lẽ là điểm cộng đầu tiên của các chị em trong mắt các chàng. Vì thế, các chị em luôn băn khoăn tìm cách  làm sao để ngực to hơn . Dưới đây là tổng hợp một số cách tăng size các chị em nên thử ngay. 1.  Làm sao để ngực to hơn  với trứng gà và mật ong Mật ong hấp trứng gà là một món ăn được đánh giá là giúp ngực phát triển nhanh hơn. Vậy làm sao để ngực to hơn với 2 nguyên liệu này, cách thực hiện vô cùng đơn giản. Nguyên liệu gồm có 1 quả trứng gà ta, một thìa sữa đặc, một thìa cà phê mật ong. Bạn đập trứng ra bát, trộn thêm sữa đặc và mật ong rồi cho vào hấp chín trong nồi cơm, ăn nóng. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp Protein, chất béo hỗ trợ các mô mỡ hình thành ở ngực, làm cho ngực to hơn giúp bạn có vòng 1 như mong muốn.  Làm sao để ngực to hơn với trứng gà và mật ong 2.  Làm sao để ngực to hơn  với canh đu đủ hầm xương Đu đủ, đặc biệt là đu đủ xanh chứa nhiều Vitamin A, B, B1, B2, C, các chất đạm, sắt, Enzzim, Axit hữu cơ và chất xơ vì vậy rất có ích cho việc tăn